Junio, 2020

06Jun9:00 a.m.10:00 a.m.Los mandalas: herramienta de autoconocimiento9:00 a.m. - 10:00 a.m. Reunión Virtual Organiza: Permanencia Estudiantil

Los mándalas: una herramienta de autoconocimiento

Detalles del evento

Expresa tu creatividad con total libertad, conéctate y haz parte del taller de mándalas, desarrollado por el área de Permanencia Estudiantil.

Esta actividad tendrá como objetivo activar tu concentración y generar un estado de meditación consciente e introspección, a través de esta técnica podrás revisar tu vida desde otra perspectiva.

Colorear mandalas puede ayudarte a entender los sentimientos y sacar lo mejor de tu interior, además de combatir el estrés, la angustia, el insomnio, la ansiedad y mejorar la capacidad de concentración.
Recuerda tener a mano una hoja en blanco, colores y la mejor disposición.



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Hora

(Sábado) 9:00 a.m. - 10:00 a.m.

Lugar

Reunión Virtual

Organiza

Permanencia Estudiantilpermanenciaestudiantil@unicatolica.edu.co

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