Ejercita y fortalece tu cuerpo

‍🏊 Los ejercicios acuáticos son una forma de fortalecer todo el cuerpo. Esta clase de rutinas son ideales para mejorar tu fuerza, flexibilidad y resistencia. Por estas razones, la unidad de Deportes y Actividad Física ha desarrollado un taller dirigido a personas que, debido a un diagnóstico médico, no pueden realizar ejercicios de alto impacto, pero desean mantener un estilo de vida activo y saludable.

Inscríbete y participa: https://bit.ly/Taller-Fortalecimiento

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